ОЦЕНКА И СРАВНЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ И ФУНКЦИОНАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ СТУДЕНТОВ УФИМСКОГО ГОСУДАРСТВЕННОГО НЕФТЯНОГО ТЕХНИЧЕСКОГО УНИВЕРСИТЕТА

Зульфия Зифовна Бережнова, Наталья Александровна Красулина, Рим Гильманович Вахитов, Артём Олегович Степанов

Аннотация


Рассматривается проблема повышения функционального состояния студентов и совершенствования процесса физического воспитания с целью укрепления здоровья подрастающего поколения. Исследование проводилось на базе Уфимского государственного нефтяного технического университета. Всего было обследовано студентов в количестве 31 человек, их средний возраст составил 19 лет, а по состоянию здоровья они были распределены в специальную медицинскую группу (СМГ). Целью работы было изучение динамики улучшения функционального состояния и физической подготовленности студентов данной группы, с сентября 2018 года по апрель 2019 года, под воздействием кардио и силовых тренировок на основе регулярных занятиях физической культуры. Результаты исследования свидетельствовали о том, что средний "двигательный возраст" равен 35 годам, что на 16 лет превышает средний действительный возраст студентов. Реальная средняя сумма баллов равняется 69, но должна соответствовать 150. Вывод приходит следующий: систематические занятия физической культуры по учебной программе для специальной медицинской группы с упором на кардио и силовую подготовку оказывают влияние на функциональное состояние и физическую подготовку студентов, приближая их к реальному возрасту на 4 года (с 35 до 31го года), что дает почву для дальнейших работ и исследований.


Полный текст:

PDF

Литература


Баевский, Р.М. Измерьте ваше здоровье / Р.М. Баевский, C.Г. Гуров. – М.: Сов. Россия, 1988. - 94 с

Хоружев, А.Г. Методы оценки физической работоспособности и функционального состояния сердечно-сосудистой системы в медицине и физиологии / А.Г. Хоружев. - Челябинск: Форум-издат, 1993. - 96 с

Котова Надежда Викторовна, Медведенко Игорь Владимирович Комплексная оценка физической и функциональной подготовленности, умственной работоспособности студентов Южно-Уральского медицинского университета по данным баллов ФиФП и физиологических проб. Динамическое наблюдение // Символ науки. 2016. №11-3

Агаджанян, Н.А. Двигательная активность и здоровье / Н.А. Агаджанян, В.П. Дегтярев, Е.И. Русанов. – Казань: Казанский гос. ун-т им. В.И. Ульянова-Ленина, 2005. – 216 с

Цатурян, Л.Д. Уровень здоровья студентов в современных условиях / Л.Д. Цатурян, Д. А. Андросова // Вестник Ставропольского государственного университета, 2011. – Вып. 74. – С. 63-69


Ссылки

  • На текущий момент ссылки отсутствуют.